Hábitos Saludables

Tucasacórdoba apoya el evento ‘La nutrición, base de una vida saludable’, organizado por SER Radio Córdoba

Nos unimos al encuentro promovido por SER Radio Córdoba, “La nutrición, base de una vida saludable”, en la Sala Orive del Palacio de Orive, con la participación de figuras destacadas del ámbito médico, nutricional y deportivo.

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Ejercicio en numeros. PST Noviembre Tucasacórdoba

El Ejercicio Físico: Clave para una Vida Saludable

En el marco de nuestro Programa de Promoción de la Salud en el Trabajo, este mes de noviembre nos enfocamos en el impacto positivo del ejercicio físico en nuestra vida diaria. No solo mejora la condición física, sino que también tiene un papel crucial en la prevención de enfermedades y el bienestar mental. Practicar deporte regularmente reduce el estrés, mejora la calidad del sueño y fortalece nuestras relaciones sociales, haciéndonos sentir más activos y satisfechos en nuestra rutina.

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Corazones Saludables en Tucasacórdoba: Promoviendo la Salud Cardiovascular

En Tucasacórdoba, estamos comprometidos con la salud y el bienestar de nuestros empleados y colaboradores. En mayo, nuestro enfoque se centra en la salud cardiovascular, vital para una vida larga y productiva. Este mes, bajo el lema «Corazones Saludables«, buscamos fomentar hábitos que prevengan enfermedades cardíacas, ataques al corazón, accidentes cerebrovasculares y problemas relacionados con

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